Когда ребенку можно давать молоко и молочные продукты?

КОГДА И В КАКОМ ВИДЕ РЕБЕНКУ МОЖНО НАЧАТЬ ДАВАТЬ МОЛОКО

Содержание:

  1. В каком возрасте можно начать давать ребенку молоко?
  2. Виды молока, которые можно давать малышу
  3. Важный ряд правил, как давать ребенку молоко

Некоторое время назад козье и коровье молоко было одним из главных элементов питания малышей, начиная почти с рождения. На сегодняшний день мнение специалистов немного изменилось, и возраст, когда крохе можно давать молоко, потерпело сильные изменения. Современные врачи просят подождать с введением в рацион грудничка молочных продуктов, ставя на главное место грудное вскармливание или специальные смеси. Но все мы знаем, что молоко очень питательно , все же, оно приводит к ряду физиологических состояний, вредных  для дальнейшего развития организма. С другой стороны, исследования показали, что если давать крохе правильно побранный напиток в первые недели рождения, таким образом можно укрепить сопротивления ребенка аллергенам в будущем.

В каком возрасте можно начать давать ребенку молоко?

В каком возрасте можно начать давать ребенку молоко

В связи с последними данными, предложенной медициной, козье и коровье молоко не рекомендуется давать малышу до одного года. Ссылаясь на несколько следующих факторов:

  • Такое молоко содержит большое количество минералов, которые создают неудобство для слабого и неадаптированного организма. В первую очередь это опасно для почек, они перегружаются, перерабатывая тяжелый компонент.
  • В составе животного молока присутствует большое количество белков и натрия, что существенно отличается от женского грудного молока. Если показатели зашкаливают, может развиться такое неприятное состояния, как аллергия.
  • В таком продукте повышено содержание казеина и минимальное количество углеводов. Так же низкие показатели йода, цинка, витаминов Е и С, что необходимо для нормального развития  организма малыша.
  • Для хорошей работы мозга малышу необходимы жирные кислоты, которых в коровьем молоке очень мало.
  • Минимальный уровень железа в продукте может спровоцировать у грудничка железо дефицит.
  • Если каждый день давать молоко новорожденному малышу, то это может привести к желудочно-кишечному кровотечению.
  • В молоке совершенно отсутствуют аминокислоты, такие как цистин и таурин, фолиевая кислота, что негативно отразится на малыше.

Очень осторожно к вводу в рацион питания коровьего молока нужно тем семьям, в анамнезе которых есть больные инсулинозависимым диабетом.

Виды молока, которые можно давать малышу

Виды молока, которые можно давать малышу

Большинство родителей волнует не только за то, когда необходимо начать давать молоко, но и о том, какие варианты продуктов можно считать для детского организма не вредными.

  • В первую очередь необходимо установить уровень жирности напитка. Многие родители считают правильным давать ребенку молоко с маленьким процентом жирности, но это абсолютно неправильно. Ребенок не дополучает важные питательные вещества и элементы и не способен правильно развиваться. Отличным вариантом считается продукт с 4% жирности.
  • Не последнее место в группе молочных продуктов занимает козье молоко. В этом напитки высокая питательная ценность, приличное количество витаминов и минералов. Он значительно укрепляет иммунитет и используется как способ, чтобы восстановиться после болезни.  Врачи утверждают, что именно козье молоко можно использовать, как дополнительный продукт при вскармливание малыша.  По многочисленным отзывам родителей, козье молоко реже подвергает ребенка аллергической реакции, нежили коровье.
  • Йогурт. Отличный вариант замены молока. Именно его лучше всего давать малышу от года.  Йогурт насыщает кишечник полезными бактериями, которые помогают стимулировать процесс пищеварения. Риск развития аллергии очень мал. Йогурт можно давать даже тем детям, у которых имеется аллергия на козье и коровье молоко.
  • В магазинах существует огромное количество суррогаты молочных продуктов, в которых при изготовление идет растительная основа.  Такая продукция не подходит для малышей, ее разрешается давать ребенку в качестве десерта, когда исполнится 7-8 лет.

Полностью нельзя отказываться от употребления молочных продукций. Как малышу исполнится год, молоко вводится обязательно, так как оно является источником кальция и витамина D, который служат для укрепления костей, зубов, волос и ногтей.

Важный ряд правил, как давать ребенку молоко

Важный ряд правил, как давать ребенку молоко

Перед тем как давать ребенку напиток, обязательно нужно убедиться в отсутствие аллергии на продукт.

Несколько правил, которых необходимо придерживаться, вводя молоко в рацион.

  1. Ребенку, которому еще не исполнился год, дают только молочные смеси или грудное молоко. Так же можно попробовать добавить в рацион козье молоко, но его необходимо разбавить. 1 часть молока на 4 части кипяченой воды, если у ребенка не проявилась аллергия, можно понемногу увеличивать объем молока.
  2. Обезжиренное и снятое молоко необходимо исключить из рациона.
  3. В 1 до 2 лет хорошим вариантом будет использовать цельное молоко.
  4. При исполнении ребенку двух лет можно вводить обезжиренное молоко.
  5. В возрасте 1-2 года норма молока – 700 мл. Со временем необходимо увеличивать показатели в зависимости от показателей малыша и его любовь к молочным продуктам. Если ребенок часто употребляет йогурт или кефир, то количество молока стоит уменьшить.
  6. Проконсультируйтесь с детским врачом, чтобы знать признаки аллергии. При появлении симптомов необходимо отказаться от молока или найти замену.
  7. Если ребенок любит молоко и может выпивать до 1,5 литров ежедневно, то можно попробовать дать ему разбавленное козье молоко или низкокалорийное питье, даже если ему нет 2 лет.

Добавляя в рацион молочные продукты, нужно начинать с малых порций.  Когда организма ребенка привыкнет, можете давать продукт в увеличенном количестве.

Так же вы можете узнать - Кому положена молочная кухня и как получить льготное питание?